صفحتي التغذوية
أضع بين أيديكم صفحتي التغذوية للإجابة على جميع استفساراتكم( أخصائية التغذية وفاء العمايرة)
هناك الآلآف من الزيارات يومياً على دليل الجمال، حضورك سيكون متميزاً بتميز مشاركاتك.
شارك الأنأضع بين أيديكم صفحتي التغذوية للإجابة على جميع استفساراتكم( أخصائية التغذية وفاء العمايرة)
1 - أن تكون الساقين متوازيتين سوياً 2 - الحفاظ علي مسافة الخطوة مع مراعاة المسافة بين القدمين. 3 - الركبتين في خط مستقيم مع القدمين. 4-
من يومين نزلت مشاركه عن فساتين ايلي صعب هذه السنه .. فساتينه اللي تاخذ العقل بس الحين الرأي مختلف! من أسوأ
الإنسان ليس مضطرا لتناول نوع واحد من الطعام حتى يرضخ ويستسلم للأطعمة ذات النتائج السلبية على الصحة، فهناك مثلا العديد من الأغذية
1- موزتان 2- ملعقة طعام من زبدة الفول السوداني فقط ! قطعي الموز شرائح وصفيه بصينية ضعيه في الفريزر لمدة ساعتين بالخلاط
أهلن بكن مجددا عزيزاتي، من المؤكد أن بعض الكيلوجرامات الزائدة قد تلاشت مع معرفتكن بهذه العادات المضرة بصحتكن، أليس كذلك؟ حسنا سوف
لو سمحتي عندي سؤال بما انك خبيره .. ممكن تنزلي وصفات تساعد على زيادة الوزن و شكراً
0 اضف رد على هذا التعليق إبلاغ عن إساءة