كيفية زيادة الوزن
كيف ازيد وزني في فترة قصيرة
اشربي حلبه اغلي حلبه وبس تغلي زبطيها بسكر وحطى عليها حليب سائل واشربي كل يوم كبايه بتتجنى ... او معلقة خميرة وزبادى وعسل اخلطيهم واشربي.. او فتامين السمك... فتامين خيفرول ف انا نفس المشكالة ما بزيد عن 44 صرة 46 لازم اصير 50 يناسب مع طولي
1 اضف رد على هذا التعليق إبلاغ عن إساءةحبيبتي مش هتاكلي كتير ولا حاجه مينفعش ناكل اكتر من طاقتنا نتعب طبعا اومال هعمل ايه هقولك بصي اكلك يبقي في الحاجات اللي تفيدك لتخن يعني عندك علبه شوكولا تعملي سندوتشات فينو وتاكلي كل يوم الصبح وحلاوه برده بتخن وجبن بااونواعها واللبن والعصاير محليه وبدسم اما بالنسبه للغدا فهتكتري في الارز والمكرونه اهم حاجه بتخن والكريم كراميل والكتر وتجيبي تميز باللبن وتاكلي زبادي بالموز تحفه برده
0 اضف رد على هذا التعليق إبلاغ عن إساءةكلي كثير و كل الوجبات فطور ، غداء ، عشاء و اكلي حلى وجبة الغداء تكون كاملة شراب ، طبق رئيسي ، شوربه او سلطة كلي اكثر مما تأكلين بالعاده بيزيد وزنك عن تجربة
0 اضف رد على هذا التعليق إبلاغ عن إساءةالسلام عليكم ... انا قرأت فى منتديات كتير ان معجون الاسنان مفيد للبشره وبيزيل اثار حب الشباب ولقيت ناس تانيه بتقول انه مضر
نقلت لكم طريقة صينية لشد وتبيض وتنظيف الوجه أتمني تستفيدوامنها: اولا-- نأخذ سكر مطحون ثم نبلل الوجهبالماء ونقوم بمسح الوجه بالسكر
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخواتي في الله انا حبيت اقولكو علي وصفتي للعرق هي بسيطه
حبيت افيدكمم بخللططه دى شفت نتائجها انبهرت خططيررره ومن نتايجها : تشيل الرؤوس السوداء تصففي البشره تعطي نظاره وحيويه تخفف من حب
انا عندي 16 سنة بس وشي مش صافي و المسام فيه و في رجلي و ايدي واسعة و بجد شكلها مضايقني جدا :/ لو سمحتوا اللي تعرف طريقة تقوللي بس تكون حاجة
جيفرول ف اسم الفتامين*
1 اضف رد على هذا التعليق إبلاغ عن إساءة