تمارين شد البطن 3
في الصورة توضح كل عضلة والتمرين اللي يناسبها
هناك الآلآف من الزيارات يومياً على دليل الجمال، حضورك سيكون متميزاً بتميز مشاركاتك.
شارك الأنما أن يقترب العيد تكثر المناسبات السعيده ويكثر الطلب على نقش الحناء والآن أصبح للحنة لون أبيض هل هو تاتو أو حنة أو شيء جديد ؟ المهم أن
مرحبا متابعاتي:) انا اشتكي من التعب في المنطقه تحت العين لونها رمادي و محدده باسود. حتى بعد ما احط كونسبلر و فاونديشن أظل اشوف السواد تحت
يُعتبر رجيم البروتين والخضار من الرجيمات المُفيدة والمغذية بدرجةٍ كبيرةٍ فهو يسهم في إنقاص الوزن بشكلٍ كبيرٍ كما أنه لا يُضر بالصحة،
تمارين البطن من اصعب التمارين لكن النتائج تستاهل التعب. شكرا .
0 اضف رد على هذا التعليق إبلاغ عن إساءة